Penyuluhan Menggunakan Media Flyer Tentang Manfaat Latihan Fisik Bagi Lanjut Usia Di Posbindu Adi Sehat Tahun 2025

Abstract

Beberapa orang berusia 80 tahun memiliki kapasitas fisik dan mental yang sama dengan banyak orang berusia 30 tahun. Orang lain mengalami penurunan kapasitas yang signifikan pada usia yang jauh lebih muda. Respons kesehatan masyarakat yang komprehensif harus mengatasi berbagai pengalaman dan kebutuhan orang tua. Baik negara maju maupun negara berkembang memiliki tantangan yang sama dalam menghadapi peningkatan jumlah kelompok usia lanjut yang menunjukkan kecenderung peningkatan. Secara alamiah, lansia mengalami, mengalami penurunan fungsi tubuh yang merupakan salah satu aset vital yang berperan dalam pembangunan sebuah negara. Jumlah lansia di Kabupaten Banyumas berdasarkan Data proyeksi penduduk kabupaten/kota Provinsi Jawa Tengah 2020-2035 sebanyak 25039 jiwa, kelompok umur 60-64 terdapat 8539 jiwa, kelompok umur 65-69 terdapat 6845 jiwa, kelompok umur 70-74 jiwa sebanyak 4832 jiwa dan kelompok umur diatas 75 sebanyak 4824 jiwa.Kegiatan yang dilaksanakan yaitu memberikan penyuluhan tentang manfaat latihan fisik bagi lanjut usia. Poster yang digunakan adalah menggunakan flyer bersumber dari Kemenkes, 2019. Sasarannya adalah pengunjung posbindu Adisehat yang hadir sejumlah 47 orang. Terdapat peningkatan pengetahuan pada responden yang memiliki pengetahuan baik dari 31,91 % menjadi 76,60%.